Bismillah, assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakaatuh..

Halo pembaca budiman yang semoga dirahmati Allah, semoga selalu dalam keadaan sehat dan Allah mudahkan urusannya yaa. Aamiin..

Hari ini ditanggal aku menulis ini adalah hari Ahad 24 Mei 2026, pukul 01:36 dini hari. Ditemani segelas kopi dan bolu wortelnya yang aku beli kemarin setelah dinas pagi.

Rasanya hari-hari ini begitu melelahkan, terasa penuh, sesak dan tidak bertenaga.

Aku mengizinkan diriku untuk tidur lebih awal di beberapa hari terakhir, bukan tanpa alasan. Ahad lalu, aku sempat pingsan setelah lari dengan high intensity (HR zona 4), mandi dan makan. Hal tersebut mungkin terjadi karena kelalaian aku sendiri, tidak memperhatikan heart rate karena keasikan lari sendiri ditanjakan dan turunan, dan kurang hidrasi selama olahraga. Dan yaa.. mungkin karena lebih sering latihan beban dibanding latihan kardio juga salah satu penyebabnya. Kardio tiba-tiba HR zona 4, alamak jaang ahahahah. Cari penyakit sih.

Tapi jujur efeknya masih terasa sampai hari ini, rasanya pusing, lemas dan tidak bertenaga walaupun ketika dicek semuanya normal. Mungkin fisiknya normal, tapi beban psikologisnya hanya aku dan Allah yang tahu ya jiaahaha.

Hari-hari berlalu, tidak terasa sudah hampir setengah tahun 2026 berjalan dan aku masih sibuk dengan kedebag-kedebug kehidupan duniawi. Rasanya sangat merindukan kehidupanku yang ber-genre sport and adventure itu. Hidup yang penuh dengan morning routine, night routine, belajar, journaling, olahraga 3-4x/pekan walaupun bukan atlet, dan sesekali main ke gunung atau bukit.

Tapi itu dulu, sekarang rasanya rutinitas lebih berantakan, jadwal belajar berantakan, ibadah kurang maksimal, olahraga 1x/pekan sudah alhamdulillah, dan hati yang terasa lebih kering.

Ku kira keringnya hati ini disebabkan kurangnya jalan-jalan atau 'healing'. Tapi rasanya beberapa bulan sebelum ini aku juga tidak bepergian ke alam, tapi aku merasa baik-baik saja.

Sampai aku menyadari sebuah sisi, kenapa majelis ilmu dikatakan sebagai taman-taman surga. Karena meskipun aku pergi ke tempat-tempat terindah sekalipun, tidak akan pernah sama rasa ketenangan dan kebahagiaannya ketika berada di dalam majelis ilmu.

Untuk hari-hari yang terasa berat akhir-akhir ini aku menyadari, mungkin karena aku tidak lagi memprioritaskan ilmu sebagai kebutuhan, (padahal kita membutuhkan ilmu disetiap sendi kehidupan). Kemudian aku juga lebih sering mengandalkan diri sendiri dan kurang dalam meminta pertolongan kepada Allah. Betapa lemahnya diri ini.

Teringat sebuah nasihat yang indah dari Ustadz Muhammad Nuzul Dzikri Hafidzahullahu Ta’ala.

“Kita ini makhluk yang lemah, dan makhluk yang lemah ini harus tahu diri. Perbanyak minta tolong  kepada Allah.” 

Dalam sebuah buku dikatakan :

Sungguh ulama-ulama terdahulu meminta kepada Allah untuk setiap perkara dalam kesehariannya, bahkan untuk hal-hal yang dianggap remeh.

Ibnu Rajab mengatakan “Dahulu para salaf meminta kepada Allah dalam shalatnya semua kebutuhannya sampai-sampai  garam untuk adonannya dan tali kekang untuk kambingnya.”

Sebuah nasihat yang sangat indah, semoga Allah tolong kita untuk menjadi hamba yang senantiasa berdoa dan meminta pertolongan kepada Allah dalam urusan apapun, bahkan hal yang remeh sekalipun.

Tulisan ini dibuat untuk menjadi pengingat bagi diri sendiri, bahwa mungkin hari-hari ini adalah hari yang tidak kita sukai namun kita tetap bisa menjalaninya dengan meminta pertolongan Allah.

Untuk hari-hari yang terasa berat, semoga menjadi sebab kita lebih sering mengangkat tangan untuk berdoa dan meminta pertolongan kepada Allah.

Sekian untuk tulisan kali ini, semoga Allah senantiasa memudahkan urusan-ursan kita. Aamiin Yaa Rabbal ‘alamiin.

 Senin, 19 Januari 2026

Bismillah,

Sebuah tulisan yang dibuat untuk menjadi pengobat dikala lelah dan sebuah pengingat untuk senantiasa bersyukur terhadap nikmat-nikmat Allah.

Hari ini adalah hari senin yang Nyenin banget. Senin yang S nya itu SUPER PADET. Dari macet normal, macet abnormal, sampai mobil nabrak separator. Qadarullah wa maa syaa fa’al.

Biasanya jarak antara rumah – kantor itu 45 menit, semacet-macetnya itu yaa 1 jam-an. Tapi hari ini qadarullah lebih dari 1,5 jam.. macet sepanjang jalan, dan kaki ini rasanya sakiiit banget hahaha ngeluh sedikit gapapa yaa

Jujur hari ini pengen banget kerja sambil duduk, tapi karena aku sampling pasien jadi pasti berdiri. Rasanya kaki sakit, capek, pegel, tapi entah kenapa rasanya ga ada apa-apanya setelah aku denger cerita beberapa pasien hari ini.

Pertama, seorang ibu hamil

Seperti biasa aku melayani seorang pasien ibu hamil. Sambil pelayanan, ibu tersebut tiba-tiba cerita “Mba, tau ngga ini adalah kehamilan yang aku tunggu-tunggu selama 15 tahun”. Aku terkaget sambil bertanya “Masyaa Allah.. Alhamdulillah yaa bu.. ibu program atau gimana bu?”

“Saya sebenernya udah pasrah, dulunya iya usaha kesana-kesini tapi akhirnya yasudalah gitu. Sampai akhirnya saya ikutin saran di tiktok, minum vitamn D3 1000 IU, Asam folat sama Zinc. Pas saya mau beli vitamin yang ke 2, alhamdulillaah ternyata saya udah garis dua”

“Maasyaa Allah.. Alhamdulillaah”

“Tapi mba, saya udah ketuaan ya..” tanya ibu tersebut sepertinya khawatir

“Ibu, kalau Allah takdirin ibu hamil sekarang, berarti sekarang adalah waktu yang tepat. Insyaa Allah.. Semoga Ibu sehat terus yaa.. aamiin”

Sebagai orang yang belum menikah, aku ga pernah ngebayangin gimana jadi si Ibu, penantian buah hati selama 15 tahun itu sudah pasti bukan waktu yang sebentar. Dan aku ga pernah tau apa yang dialami Ibu tersebut selama masa penantiannya. Pasti disana terdapat banyak air mata, doa dan harapan yang disertai rasa sabar.

Semoga Allah menjaga Ibu dan janin, semoga Allah berikan keberkahan dan Allah jadikan anaknya shalih/shalihah. Aamiin

Kedua, Seorang Ibu dan anaknya

Beberapa kali aku melihat seorang ibu menggendong anaknya yang masih kecil bolak-balik di depan laboratorium gelisah menunggu antrian. Pasien hari ini memang sangat ramai, sampai akhirnya aku memanggil  sebuah nama dan ibu tersebut akhirnya masuk.

Sambil menyapa, aku berkata

“Oalaah, ibunya yang mau diambil darah yaa.. kirain dedenya..”

“Iya sus, dedenya mah abis di operasi”

“Operasi apa bu?” – “operasi tumor sus..” kemudian ibunya menunjukan sebuah foto tumor anaknya yang mungkin sebesar buah melon.

Kemudian aku bertanya tentang bagaimana perjalanan tumor dede tersebut bisa sampai sebesar itu, dan itu bukan perjalanan yang mudah baik bagi orang tua maupun sang anak. Dari RS besar satu ke RS besar lain, diagnosis ulang, pengiriman sampel ke luar negeri, pilihan operasi dan amputasi, pilihan kemoterapi.

Anak tersebut baru 17 bulan, bahkan belum genap 2 tahun. Tapi sudah mengalami berkali-kali kemoterapi, transfusi darah, dan pada akhirnya  pengangkatan tumor.. Bahkan ibu tersebut cerita bahwa tumor sang anak sudah metastasis ke daerah dada dan akan menjalani CT scan dalam waktu dekat. Mendengarnya saja rasanya tidak tega, apalagi melihat dan menjalaninya secara langsung sebagai seorang ibu.

Tapi aku tidak melihat keluh dari wajah sang Ibu, yang terlihat hanya seorang ibu yang kuat dan tegar. Kesedihannya mungkin sudah habis, yang tersisa hanyalah secerca kekuatan dan harapan untuk sang anak.

“Rabbana afrigh alaina shabran”

Ya Allah.. berikanlah kemudahan, kesabaran dan kekuatan bagi Sang Ibu dan Anaknya. Berikanlah kemudahan, kesabaran dan kekuatan bagi orang yang sakit dan para care giver yang mendampinginnya. Sesungguhnya pahala sabar tanpa batas dari sisi Mu yaa Rabb..

Pelajaran yang Allah kasih hari ini adalah, semua manusia di uji dengan kadar ujiannya masing-masing. Ada yang ujiannya lebih berat, tapi tidak seberisik kita. Mereka yang diam, mungkin ujian mereka lebih berat, tapi mereka memilih menjalaninya dengan sabar.

Teringat sebuah pesan:

Berlemah lembutlah kepada orang lain, karena sebagian dari mereka menderita dengan lika-liku kehidupan. Sedang engkau tak mengetahuinya.

 

Ya Allah terima kasih atas hikmah yang telah Engkau berikan hari ini, dan Alhamdulillah atas segala nikmat yang telah Engkau berikan hari ini, nikmat sehat, nikmat waktu luang, nikmat bisa memakan makanan yang lezat, meminum air yang bersih lagi dingin, nikmat lingkungan yang baik, nikmat rumah untuk berteduh, nikmat negeri yang aman, dan semua nikmat yang tidak bisa dihitung.

Alhamdulillahiladzi bi ni’matihi tatiimusshalihaat

Cerita ini mungkin hanya cerita harian biasa, yang juga biasa ditemui para tenaga kesehatan lainnya. Tapi aku menulisnya agar aku bisa mengingat hal-hal sederhana yang bisa disyukuri.

------

(Editing)

 Setelah tulisan ini diunggah di hari Senin, 19 Januari 2026 Pukul 21.17, tidak lama kemudian aku menerima telpon dari seorang sahabat dekatku, Rizky.

“Ka.. baca WA aku”

Setelah aku membaca pesannya, rasanya seperti tersambar petir ditengah terik matahari. Sebuah kabar duka, telah berpulangnya suami dari seorang sahabat dekat kami, Juwita. Innalillahi wa innailaihi roji’un.. Rasanya sangat terkejut, dan tidak percaya. Qadarullah wa maasyaa fa’al. Malam itu juga aku bergegas menuju ke rumah duka.

Ku lihat sosok sahabatku yang berusaha untuk tegar dan bersabar, ia duduk disamping jenazah suaminya, menyalami sambil memberi senyum kepada orang-orang yang datang. Sesekali air matanya tumpah, kemudian jika matanya sudah memerah ia kembali  cuci muka atau berwudhu.

Kami sahabat dekat, rekan kerja,  rasanya sudah seperti saudara. Jika ada salah seorang tertimpa musibah, hati kami merasa sangat sakit. Tidak terbayang betapa hancurnya peraasaan sahabat kami, disana ada seorang istri yang kehilangan suaminya, seorang anak balita yang kehilangan ayahnya, ibu yang kehilangan anaknya. Air mata ini hampir  tumpah, tapi kami tidak ingin membuat ia semakin menangis.

Allahummagfirlahu warhamhu wa ‘afihi wa fu’anhu

Semoga Allah terima amal ibadahnya, semoga Allah lapangkan dan terangi kuburnya. Semoga keluarga yang ditinggalkan diberi kesabaran, dan ketabahan.

Aamiin Yaa Rabbal ‘alamiin

Hari ini bukan hanya memberi pelajaran untuk senantiasa bersyukur dan bersabar, namun juga pengingat bahwa bisa jadi kematian itu ada di pelupuk mata. Semoga Allah tolong hambaNya yang lemah ini untuk senantiasa memperbaiki keimanan dan ketaqwaan, semoga Allah liputi hambaNya yang penuh dosa ini dengan ampunan dan kebaikan.

Aku menjadi teringat, bahwa cita-cita ku setelah haji adalah meninggal di Kota Madinah, di sholatkan di Masjid Nabawi di hari Jum’at setelah Shalat Jum’at dan di kubur di pekuburan baqi’. Tapi rasanya apa yang aku lakukan selama ini seolah lupa dan jauh dari apa yang aku cita-citakan.

Waktu kita mungkin tidak banyak. Semoga Allah beri taufiq, semoga Allah tolong kita untuk senantiasa memperbaiki keimanan dan ketaqwaan di waktu yang tersisa ini, dan semoga Allah beri kita akhir kehidupan yang baik.

Aamin Yaa Rabbal ‘alamiin 

Bismillah,

Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakaatuh. Halo pembaca budiman yang semoga dirahmati Allah, selamat datang di blog aku yang sederhana ini dan selamat membacaa~~

Kali ini aku tidak akan membahas mengenai cerita perjalanan naik gunung, karena qadarullah rencana muncak pas libur lebaran ini tidak di acc ibunda ratu jadi yaa tentunya kita akan memaksimalkan waktu untuk hobi yang lain seperti olahraga, baca buku, menulis, daan tentunya tidur hahaha

Karena masih dalam suasana lebaran, aku sebagai penulis blog ini mengucapkan Taqobbalallahu minna wa minkum, Selamat Hari Raya Idul Fitri 1446 Hijriah. Semoga Allah terima amal ibadah kita yang sedikit ini, aamiin yaa Rabb

Berhubung masih dalam suasana hari raya dan kumpul keluarga, pernah ngga si kamu merasa kalau kumpul keluarga itu jadi sebuah keresahan tersendiri karena takut ditanya ini itu. Kalau aku pribadi pernah banget, pernah takut dan sebel banget kalau ditanya kapan nikah, ketika aku di usia  24-26 tahun (dimana usia tersebut adalah usia harapan aku untuk bisa menikah)

Sampai aku bilang ke bapakku kalau aku malas ketemu saudara-saudara dan gak mau kumpul keluarga karena sebel banget kalau ditanya kapan nikah. Tapi jawaban bapak aku si simpel aja, 

"kenapa harus sebel dan kesel? Kalau memang takdirnya belum ya bilang aja belum. Memang belum waktunya." 

Yaa dipikr-pikir bener juga sih ya, kenapa mesti kesel padahal mungkin orang cuma nanya biasa gak ada maksud apa-apa, atau mungkin emang cuma mau basa-basi aja.

Dan mungkin respon kesel aku itu juga secara tidak sadar adalah respon kecewa karena harapan tidak sesuai dengan kenyataan. Harapannya bisa menikah diusia 25, tapi kenyataannya belum juga sampai 26. Jadi ketika mendapat pertanyaan seperti itu, rasanya menjadi terasa sangat sensitif.

Lambat laun pertanyaan "Kapan nikah? Dan semacamnya" itu menjadi sesuatu yang biasa terdengar dan bisa ditanggapi dengan santai untuk aku diusia yang hampir 30 ini. 

Suatu hari pernah ditanya oleh kerabat. S= saudara; M=aku

 S: Kapan atuh kita kondangan ke Jakarta?

M: Iya doain yaa

S: Udah ada calonnya?

M: Udah..

S: Orang mana?

M: Rahasia.. Hehee

S: Kasih tau atuh.. Kepo..

M: Iya karena masih rahasia, jadi aku juga gak tau orang mana. Hahahaha (aku tertawa lebar)

S: Ishh udah serius-serius

Dan sebelum tulisan ini dirilis, baru saja pagi ini mengalami hal serupa yang agak kocak juga kalau dipikir-pikir. Jadi tadi pagi setelah aku lari pagi, aku jalan ke pasar dan ketemu mamanya teman aku waktu SD. M = aku ; MT = Mama teman

M :  ibu.. (sambil senyum dan nyapa)

MT : Iyaa, ini siapa ya?

M : Mega bu..

MT : Oalah, masya Allah pangling ibu, mampir atuh ke rumah ** dia abis lahiran

M : Hehee iyaa bu..

MT : Si ** anaknya udah 2, mega anaknya udah berapa?

M : mm, masih nol buu, hehee

MT : Oalaah, ya Allah.. Semoga cepet yaa (sambil ngelus perut)

M : (waduh perasaan ga enak nih😅, kayanya salah ngomong wkwkw) Yaa atuh nikah dulu buu hahaha🤣🤣

MT : Ya Allah.. Maaf atuh neng, kirain ibu Mega udah nikah..

Kadang pertanyaan kayak gitu cukup dijawab santai aja ternyata, hehe gak perlu di ambil hati. Bahkan hampir tiap tahun aku buat tagline untuk diri aku sendiri yaitu 

- AKAN KU HADAPI PERTANYAAN KAPAN NIKAH DENGAN HAHA HEHE SAMBIL CENGAR CENGIR - 

Disatu sisi tagline ini hiburan buat aku pribadi dan penyemangat untuk lebih berlapang dada, terutama ketika hadir dinikahan saudara yang usianya lebih muda dari aku. Tapi disisi lain,  nyatanya lapang dada itu bukan tentang tagline atau kata-kata semata, tapi lebih kepada keyakinan dan keridhoan terhadap ketetapan Allah itu sendiri. 

Daan yaa tidak bisa dipungkiri bahwa, tidak ada hal semenentram menerima takdir Allah.

Selalu menjadi pengingat diri bahwa yang terbaik adalah pilihan Allah

Bismillah, halo sahabat pembaca budiman yang semoga Allah rahmati, selamat datang di blog aku yang sederhana ini. Semoga Allah mudahkan urusan kita semua yaa.. aamiin.

Tidak seperti biasanya, kali ini aku tidak akan membagikan cerita pengalaman naik gunung karena memang sedang off sementara untuk fokus menyelesaikan studi. Mohon doanya semoga penelitian aku diberi kemudahan dan kelancaran, aamiin. In syaa Allah kalau semuanya sudah beres, aku akan kembali menggunung lagi. Hehe 

Seperti judulnya 30 days social media detox, aku akan membagikan pengalaman aku mengenai 30 hari tanpa media sosial. Disclaimer, social media yang dihilangkan disini hanya instagram dan twitter. Sementara untuk WhatsApp, Telegram, Youtube dan Gmail aku masih menggunakan seperlunya.

Aku mulai off menggunakan instagram dan twitter sekitar akhir Desember 2022, setelah menonton review buku mengenai Digital Minimalism.

Yap, jujur saat itu memang sudah cukup jenuh dengan kehidupan sosial media, tapi disaat yang bersamaan sosial media itu seperti candu yang membuat pola hidup menjadi tidak sehat. Seperti terlalu sering mengecek handphone padahal gak ada yang ngechat juga, berlama-lama di sosial media, sampai mendistrak tugas yang harus dilakukan.

Disamping itu, derasnya arus informasi di media sosial menyediakan berbagai informasi yang sebenarnya tidak kita perlukan. Seperti kehidupan sosial orang yang tidak kita kenal, pencapaian orang lain, informasi terbaru mengenai artis dan keluarganya, kasus pembunuhan, perselingkuhan, perceraian, joget tiktok, mukbang, buang-buang makanan, pamer kekayaan, kesombongan, hujatan, sampai kelakuan dan ucapan tidak jelas yang dilakukan oleh orang yang ingin mencari atensi di  dunia maya.

Apakah aku membutuhkan itu semua? Tentu tidak.

Tapi kita bisa  mengetahuinya baik sengaja maupun tidak hanya dengan satu sentuhan jari.

Sebagai seorang introvert, berlama-lama disosial media membuat aku sering kehabisan energi. Mungkin itulah salah satu penyebab aku tetap membutuhkan banyak ruang untuk sendiri meskipun aku sudah terlalu lama sendiri.

Meski tidak dapat dipungkiri, manfaat dari social media juga banyak sekali. Banyak informasi dan pengetahuan yang bisa kita dapat dengam mudah tanpa harus membeli lebih banyak buku. Seperti Ilmu agama, psikologi, relationship, finance, self improvement, memasak, olahraga, dan banyak lagi. 

Tapi ya tetap saja, meski dengan segala kelebihannya. Sesuatu yang kita gunakan secara berlebihan itu nggak baik. Sama seperti kebanyakan melihat medsos, yaa nggak baik juga. Kabar baiknya, kita sadar  ketika kita lebih banyak menghabiskan waktu di sosial media, itu akan memberikan impact yang tidak sehat untuk kehidupan kita di dunia nyata.

Contoh kecil, sikap anti-pati sebagian orang ketika melihat suatu kejadian atau musibah yang bukannya segera memberi bantuan tetapi malah sibuk memvideokan kejadian itu sendiri.

Atau pada aku sendiri, ketika berbicara dengan seorang teman, aku jarang saling bertatap, terkadang kita sibuk menatap layar masing-masing dan hanya sesekali menoleh. Pada akhirnya aku lupa, bagaimana adab saat berbicara dengan orang lain.

Ketika makan pun, tak jarang diri aku lebih sibuk menatap layar handphone dibanding menikmati makanan itu sendiri. Sekarang pun setelah belajar mindfulnes dan membaca buku diet, aku baru mempelajari cara makan yang baik. Seperti tidak bermain smartphone saat makan untuk menciptakan fokus pada indra pengecap, mengunyah lebih banyak untuk memudahkan lambung dalam bekerja dan mengirim sinyal ke otak, bahkan boleh sesekali memejamkan mata dan makanan itu akan terasa lebih enak dari biasanya.

Such a beautiful life, hanya dari belajar makan tanpa pegang smartphone.

Kembali lagi seperti yang sebelumnya aku katakan, setidaknya kita sadar bahwa ada yang salah dengan pola hidup kita karena terus terpapar media sosial. Ketika kita menyadari ada sesuatu yang salah, maka kita bisa berusaha untuk memperbaikinya. Salah satu caranya adalah dengan mereset ulang otak kita dengan menepi sejenak dari media sosial.

Detoks media sosial bisa dilakukan kapanpun saat kita butuh, dan waktunya pun tidak harus 30 hari. Bisa 3 hari, 7 hari, 2 minggu, 30 hari atau bahkan lebih, sesuai waktu yang dibutuhkan untuk menepi sejenak dari keributan dunia maya.

Aku sendiri memilih 30 hari untuk berhenti dari media sosial, karena memang aku belum pernah berhenti selama itu. Dan apa yang terjadi?

Diawal aku merasa aneh, karena bangun tidur terbiasa dengan mengecek smartphone, namun kali ini aku hanya akan mengecek smartphone di jam 7 pagi.

Ketika pekan pertama aku tidak punya media sosial yang bisa aku cek, disaat itu coping mechanism aku adalah melihat marketplace. Dan yaa bisa ditebak, saat itu aku cukup banyak melakukan chek out barang. Hehehe

Namun, seminggu setelah itu, aku merasa lebih produktif dan lebih bisa menikmati hidup aku hanya dengan meletakan smartphone. Dan pada akhirnya pada hari ini selesai sudah 30 hari aku off dari media sosial. Alhamdulillaah rasanya lebih plong, lebih fresh, hahayy.

Terus timbul pertanyaan nih di dalam diri, lanjut off instagram atau back to normal? Jujur aku udah nyaman hidup tanpa insta story apapun, dan gak peduli kehidupan orang lain. Mengingat sebuah quotes ‘Hidup bukan untuk membuktikan apapun, kepada siapapun’ yang membuat aku ngerasa mau out dari media sosial. Tapi ga bisa di pungkiri juga banyak banget informasi bermanfaat, ditambah aku juga senang banget bisa sharing bacaan dan melihat review buku orang lain.

Namun ibarat dua sisi mata uang, media sosial dan aku ini memang cukup love-hate relationship ya. Karena terkadang aku secara tidak sadar melihat cermin di media sosial, yang aku bandingkan dengan diri aku sendiri. Apalagi diusia yang sudah 27 tahun, melihat teman menikah, punyak anak ke-1, anak ke-2 udah kayak makanan sehari-hari. Yang.. Sorry I can’t relate, dan disatu sisi bikin aku sedih.

Maaf ini bukan iri dengki/hasad, karena hasad itu menginginkan kenikmatan yang ada pada orang lain hilang. Sedangkan yang aku rasain ya murni karena perasaan sedih aja, mungkin karena aku tipikal orang yang melankolis jadi mudah untuk merasa sedih.

Again and again, ini bukan salah siapapun karena media sosial memang di desain seperti itu. Tempat berbagi kehidupan sosial, pribadi, momentum bahagia, hobi yang disukai, tempat-tempat indah, dan banyak hal. Semua tergantung dari cara aku menempatkan media sosial.

At the end, aku masih belum tau akan off terus atau back to normal. Tapi tenang aja beibs, kalau kamu gak bisa menemukan aku di dunia maya kamu bisa temuin aku di dunia nyata, Or just text me on whatsApp I’ll be reply ur message soon.

See you~

Tangis bayi di malam itu memecah keheningam malam. Sekitar pukul 00.30 dini hari, seorang ibu baru saja melahirkan bayinya di ruang bersalin sebuah rumah sakit angkatan darat. Ia melahirkan bayinya dalam kandungan yang baru saja berusia 8 bulan, disebabkan kontraksi karena jatuh beberapa hari sebelumnya saat mengantar anak pertamanya sekolah.

“Ibu gimana sih kok bawa persiapan bajunya sedikit. Ini bayinya kembar.”

Ucap seorang bidan yang baru saja membantu persalinannya. Betapa kagetnya sang ibu mengetahui bahwa anak yang di kandungnya ternyata kembar. Ia selama ini tidak mengetahui jika bayi yang di kandungnya kembar.

Ketika proses persalinan, ia mendengar ada 2 bayi yang menangis. Namun beberapa saat kemudian salah satu dari bayi itu dinyatakan meninggal. Bayi-bayi prematur itu sangatlah mungil. Ukurannya tak lebih besar dari botol aqua, bayi yang pertama lahir adalah bayi yang beratnya kurang dari 1,3 Kg. Disusul bayi kedua dengan berat 1,6 Kg. Qadarullah bayi yang lebih kecil dinyatakan meninggal, dan satunya lagi masih bertahan.

Bayi yang masih bertahan itu harus mendapatkan inkubator untuk perawatan, namun inkubator di rumah sakit itu tidak terlalu hangat. Sang ayah diiminta untuk mencari rumah sakit lain dengan inkubator yang lebih baik. Akhirnya sang ayah menggendong bayinya, bersama sopir ambulance untuk berkeliling ke rumah sakit yang ada di Jakarta untuk mencari ruang perawatan bayi. Sementara bayi yang telah meninggal dibawa oleh kakeknya untuk dikuburkan.

Sejak jam 1 dini hari hingga jam 6 pagi, sang ayah belum juga menemukan rumah sakit yang bisa merawat anaknya. Hingga ia kembali ke rumah sakit awal dengan keadaan pasrah, melihat bibir bayi kecilnya telah berwarna biru karena belum mendapat asupan apapun semenjak dilahirkan.

“Saya pasrah dok, tidak ada ruangan yang kosong.”

“Yasudah disini aja pak, tapi maaf disini inkubatornya kurang hangat.”

Akhirnya bayi kecil itu diputuskan untuk dirawat dirumah sakit tersebut.

Setelah 2 pekan dirawat di rumah sakit, berat badan bayi itu tidak terlalu bertambah secara signifikan. Mungkin harapannya sedikit. Akhirnya sang ayah mengambil keputusan untuk membawa pulang bayinya.

“Saya bawa pulang saja dok anak saya. Mau nantinya hidup atau mati saya sudah pasrah.”

Sepulangnya bayi itu ke rumah, ayah dan ibunya mengurusnya dengan telaten. Suasana kamar dibuat sehangat mungkin. Kemudian ia mandi tidak menggunakan air, melainkan menggunakan minyak bimoli. Iya minyak bimoli. Setelah dimandikan, bayi itu tidur akan tidur berjajar bersama botol berisi air hangat yang telah dilapisi kain disisi kanan dan kirinya. Memastikan dirinya agar selalu dalam keadaan hangat.

Bayi itu masih begitu mungil, bahkan mulutnya tak lebih besar dari puting susu ibunya. Namun atas izin Allah, usaha dari ketelatenan dan kesabaran ayahnya ibunya membuahkan hasil. Berat badan bayi itu akhirnya naik cukup signifikan. Dan alhamdulillah bayi botol itu masih terus diberi kehidupan hingga tak terasa ia telah berusia 27 tahun.

Ya, kini ia adalah gadis yang telah berusia 27 tahun.

Mungkin bukan sebuah perjalanan yang mudah, berjalan diantara kehidupan dan kematian. Baik bagi diri sendiri ataupun bagi kedua orang tua untuk merawatku sejak aku lahir. Bahkan dahulu kadang berpikir, kalau boleh memilih aku ingin aku saja yang meninggal di hari itu. Hari tepat dimana kami dilahirkan. 

Tapi, kata seandainya itu membuka pintu syaithan dan takdir terbaik ku adalah terlahir serta menjalani kehidupan di dunia. Meski hidup di dunia yang sungguh tak mudah. Tertatih, berjalan, tersungkur dan sering kali terseok-seok. Tapi kehidupan ini adalah rahmat dari yang Sang Maha Bijaksana.

Satu-satunya kalimat yang selalu ingin ku ucapkan setiap hari adalah, Jazaakumullah Khairan Katsiran kepada Ibu dan Bapak. Cahaya dan pahlawan kehidupanku.

Terima kasih kepada pahlawan kehidupan yang dengan tangannya merawatku sampai dengan hari ini.

Terima kasih kepada pahlawan kehidupan yang dengan darah, keringat, air mata dan doanya aku masih ada sampai hari ini.

 Bismillah,

Terima kasih diri sudah bertahan sampai saat ini. Adalah atas izin Allah engkau masih sehat dan waras hingga kini. Kita semua tahu, 2020 adalah tahun terberat yang pernah kita jalani. 

Banyak peristiwa yang di alami jutaan manusia di tahun ini, terutama karena pandemi covid 19 yang mengubah banyak hal termasuk kita.

Ada banyak duka, kehilangan, dan air mata di tahun ini, Meski bagi sebagian orang tahun ini adalah tahun yang membahagiakan sekaligus menyedihkan.

Namun apapun yang terjadi, aku tetap berterima kasih kepadamu wahai diri.

Aku tahu, tahun ini penuh dengan pilihan berat. Dan pasti tidak mudah untukmu meninggalkan zona nyaman dan teman-teman tersayang. Aku tahu, tidak mudah untukmu beradaptasi dengan lingkungan baru.

Tapi, terima kasih untuk tetap berusaha baik kepada mereka yang memaki dan mencacimu.  Terima kasih telah bertahan meski engkau harus keluar dari zona nyaman. Terima kasih meski engkau hanya bisa menangis saat merasa disakiti, dicaci dan dimaki.

Terima kasih, tangisan dan air matamu di tahun ini tak akan pernah ku lupakan.

Terima kasih untuk tetap setia dalam penjagaanmu hingga kini. Tetap bersabar menunggu ketetapan terbaik dari Allah. Meski hingga saat ini, ditahun in yang engkau rencanakan untuk bisa menikah masih belum Allah takdirkan. Kenapa wahai diri, hatimu masih sulit membuka ruang? Masih tetap menutup diri?

Engkau tetap berharap kepada seseorang yang berada ditempat yang sangat jauh. Yang bahkan engkau tak pernah bertemu lagi dengannya. Yang engkau hanya bisa melihatnya dari ujung jari.

Sungguh apa sebenarnya yang engkau harapkan wahai diri?

Mengutarakan dirasa tidak mungkin. Dan memendam rasanya sungguh sangat menyebalkan.

Mulai sekarang, bangunlah dari mimpi. Tentukan apakah engkau akan nyatakan atau kau buang itu dengan perlahan.

Ya.. ku rasa saatnya keputusan terbaik di ambil. Aku akan membuangnya dengan perlahan, karena jatuh cinta sebelum menikah itu menyedihkan. Terlebih engkau hanyalah seorang wanita yang tak bisa berbuat apa apa. Sungguh menyebalkan. Berjanjilah wahai diri, kita akan berusaha membersihkan dan membuka hati, serta berlapang dada atas semua ketetapan Allah. Janji yaa?

Tapi, apapun yang terjadi di tahun ini. Aku berterima kasih. 

Terima kasih wahai diri telah melalui tahun yang sulit ini dengan berani.

Meski keputusan terberat harus diambil.

Meski banyak cacian yang engkau dengar.

Engkau tetap bertahan. Terima kasih

“Membaca Al Qur’an dengan tajwid itu hukumnya wajib. Siapa yang tidak membetulkan bacaan Al Qura’annya berdosa. Karena Allah menurunkannya dengan tajwid. Dan demikianlah Al Qur’an dari-Nya sampai kepada kita”.

“Sebaik-baik kalian adalah orang yang belajar Al Qur’an dan mengajarkannya.” (HR. Al-Bukhari)